PAT: Die persönliche Arbeitstechnik, "Und morgen beginnt mein Leben"

Ein Modul aus dem Bereiche der Arbeitstechnik

Mind Mapping - Ganzheitliche Arbeitsmethodik
Mind Mapping ist eine bekannte Kreativitätstechnik, die sich eng an die Funktionsweise des Gehirns anlehnt. Sie kann in den verschiedensten Bereichen eingesetzt werden. Denken, Erinnern, Planen, Kreativität etc. Mind Maps unterstützen den Denkprozess durch die grafische Visualisierung der Gedanken. Bei der Mind Mapping Technik handelt es sich um eine ganzheitliche Arbeitsmethodik. Mit ihr kann man ein Problem grafisch darstellen, eine übersichtliche Problemstruktur entwickeln und einen Lösungsweg aufzeigen. Die Mind Map-Arbeit kann jederzeit weiterentwickelt und abgeändert werden.

Worum geht es?
Die Methode des Mind Mapping wurde in den 70er Jahren von Tony Buzan entwickelt. Sie dient zum Strukturieren und Visualisieren von Problemstellungen. Nach allen Erfahrungen neigt der Mensch dazu (aufgrund der Überbetonung des analytischen Denkens der linken Gehirnhemisphäre in unserer Umwelt) komplexe Themen sequentiell nacheinander von links oben eines Papierblattes nach rechts unten zu entwickeln. Dies entspricht jedoch nicht der natürlichen Arbeitsweise des Gehirns.
Das Mind Mapping verbindet die „logisch denkende" linke und die „bildhaft denkende" rechte Gehirnhälfte. Mit Hilfe von Mind Maps, den Ergebnissen des Mind Mapping, werden sprunghaftes Denken und Spontaneinfälle unterstützt. Gleichzeitig bieten Mind Maps einen strukturierten Überblick komplexer Sachverhalte, in dem Zusammenhänge, Strukturen und deren Wirkrichtung visuell dokumentiert werden.

Während einer kreativen Phase arbeitet unser Gehirn derartig schnell, dass wir nicht in der Lage sind, alle Gedanken, Bilder und Verknüpfungen verständlich formuliert festzuhalten - ganz im Gegenteil. Wir denken nicht in komplexen Formulierungen, sondern in Stichworten und assoziierten Bildern. Diese Tatsache entspricht der Struktur von Mind Map. Man kann sie deshalb als "Landkarte des Gehirns" bezeichnen.

Bisher wurde der Begriff Mind Mapping nicht in die deutsche Sprache übersetzt. Vor allem deshalb, weil, das englische Wort sehr verschiedene, wesensverwandte Elemente enthält, wie beispielsweise Geist, Inspiration, Gedächtnis, Erinnerung, Assoziation, Gedankenarbeit. Diese Aspekte werden mit dem Werkzeug angesprochen.

Was bringt es?
Wenn Mind Maps für die kreative Phase im Ideenfindungsprozess angewendet werden, besteht die Möglichkeit, besonders viele neue Ideen zu generieren. Während der Analysephase können diejenigen herausgefiltert werden, die weiterverfolgt werden sollen. Das Werkzeug lässt sich sowohl bei der Analyse- und Such- als auch bei Konstellationsproblemen anwenden. Es fördert die gleichzeitige Nutzung beider Gehirnhälften, was dazu führt, dass verborgene Ideen zu Tage gefördert werden. Die spezielle Struktur eines Mind Maps erlaubt es, sehr tief und grundlegend in einen Problembereich einzudringen und dennoch den Überblick zu bewahren. Das ergibt sich zum einen aus der Darstellungsart, zum andern aus unterschiedlich detaillierten Abstraktionsebenen des Problems. Die Anwendung von Mind Map führt zudem zur Erweiterung des Wahrnehmungsbereiches eines Problemfeldes. Die chaotische anmutende Anlage von Mind Maps unterbindet eine starre Dokumentationsweise (Fliesstext etc.) und lässt einen freien Ideenfluss zu.

Einsatzmöglichkeiten von Mind Mapping
Mind Mapping ist ein sehr flexibles Werkzeug, da in allen Bereichen des beruflichen Alltags eingesetzt werden kann. Es unterstützt gleichzeitig die systematisch-analytische wie die intuitive Ideenfindung. Es eignet sich sehr gut für die Ideenentwicklung einer Einzelperson, wie auch für das Protokollverfahren in einer Gruppensitzung. Des weitern lassen sich Planungen leicht strukturieren und visualisieren. Neben der konkreten Unterstützung von Problemlösungen ist diese Werkzeug auch gut geeignet, Gespräche, Telefonate und Präsentationen vorzubereiten, zu konsumieren und präzise wiederzugeben. Zusätzlich schärft Mind Mapping das Gedächtnis und erhöht das Konzentrationsvermögen.

Mind-Map einige interessante Tatsachen und Statements zu Mind-Map
Die beste Methode zur Steigerung Ihres geistigen Potentials.
Mind Mapping wurde erstmals im Frühjahr 1974 durch den Vorläufer des Mind-Map-Buches - Kopftraining - der Welt präsentiert. Am 21. April 1995 wurde dieses Jubiläum mit einer grandiosen Geburtstagsfeier in der Londoner Royal Albert Hall begangen. Jedes Jahr nimmt die Zahl der Anwender des Radialen Denkens und des Mind Mapping zu. Weltweit gibt es heute schätzungsweise mehr als 100 Millionen Mind Mapper, in jedem Land der Erde wird diese Technik praktiziert. Zur gegenseitigen Ermunterung und vereinfachten Kommunikation unter Radialen Denkern und Mind Mappern und zur Unterstützung gemeinnütziger Institutionen, die dieses Denkkonzept als notwendigen Bestandteil jedes Schullehrplans fördern, wurde kürzlich die Mind Mappers' Society ins Leben gerufen deren Ziel es ist, Radiales Denken, Mind Mapping und geistige Alphabetisierung bis zum Jahr 2000 mindestens 10 Prozent der Weltbevölkerung nahezubringen. Schliessen Sie sich uns an.

1. Was sind die Bestandteile unseres Gehirns?
2. Wie verarbeiten wir Informationen?
3. Worin bestehen die Hauptfunktionen des Gehirns?
4. Wo sind die Gehirnfunktionen lokalisiert?
5. Wie lernen wir, und woran können wir uns am leichtesten wieder erinnern?
6. Handelt es sich beim menschlichen Gehirn im wesentlichen um ein Schemata bildenden und Schemata suchenden biologischen Gegenstand?
7. Was sind die Techniken jener genialen, aber normalen Menschen, die sich so viel mehr als ihre Mitmenschen merken können?
8. Warum befällt so viele Menschen angesichts der Leistungsfähigkeit und Funktion ihres Gehirns Verzweiflung?
9. Was ist die natürliche und angemessene Art zu denken?
10. Was ist der natürliche und angemessene Ausdruck menschlichen Denkens?

Kommentare von Mind-Map-Anwendern
Mind Mapper aller Altersstufen, verschiedenster Berufe und unterschiedlichster formalen Bildung beschreiben das Mind Mapping wie folgt:

• "Ein Hilfsmittel, das einem dabei hilft, sich um sich selbst zu kümmern."
• "Das Werkzeug zum geistigen Training."
• "Ein Spiegel des Geistes."
• "Ein Hilfsmittel zur Förderung des Gehirns."
• "Mein geistiger Vulkan."
• "Ein Werkzeug, mit dessen Hilfe man intelligent wird."
• "Ein zielorientiertes Gedankennetzwerk."
• "Ein Werkzeug, um Intelligenz unter Beweis zu stellen."
• "Die umfassendste kreative Denkmethode."
• "Eine multidimensionale Mnemotechnik."
• "Ein bewusst selbst kontrolliertes Elektronetzphalogramm (EEG)."
• "Eine Externalisierung der inneren Gedankenmuster/Landkarten des Gehirns."
• "Die Methode, mit der ich es endlich geniessen kann, mein Gehirn zu gebrauchen!"
• "Ein Weg zu geistiger Freiheit."
• "Eine Mind Map ist eine Externalisierung aller Aspekte kortkikaler Fähigkeiten und der Intelligenz, die es dem Gehirn erlaubt, zu seinem ungeheuren Speicher an verborgenen Fähigkeiten eleganter und schneller Zugang zu erhalten."
• "Mind Mapping bedeutet für das Informations- und Raumfahrtzeitalter das gleiche, was lineare Notizen für das Industriezeitalter bedeutet haben."

Oder, wie ein Anwender es nach seiner ersten Erfahrung mit dem Mind Mapping formulierte:" Mir kommt es vor, als wäre ich mein ganzes Leben lang mit einer schmutzigen Windschutzscheibe Auto gefahren, und das Mind Mapping hätte sie plötzlich für mich geputzt."

All diese Aussagen beschreiben Mind Mapping höchst treffend und offenbaren, dass das Mind Mapping die nächste Stufe in der Entwicklung von linearen ("eindimensionalen") über das laterale ("zweidimensionale") zum multidimensionalen oder Radialen Denken darstellt.

Vorteile des Mind Mappings gegenüber linearen Notizen und Aufzeichnungen

1. Zeitersparnis durch Notieren lediglich der relevanten Wörter: zwischen 50 und 95 Prozent.
2. Zeitersparnis durch das Lesen lediglich der relevanten Wörter: mehr als 90 Prozent.
3. Zeitersparnis beim Wiederholen der Mind-Map-Notizen: mehr als 90 Prozent.
4. Zeitersparnis, da man nicht unter unnötigem Wortwust nach Schlüsselwörtern suchen muss: über 90 Prozent.
5. Die Konzentration auf wichtige Themen wird verstärkt.
6. Leichte Erkennbarkeit der wesentlichen Schlüsselwörter.
7. Wesentliche Schlüsselwörter werden in Zeit und Raum nebeneinander gestellt, was die Kreativität und das Erinnerungsvermögen verbessert.
8. Klare und treffende Assoziationen zwischen Schlüsselwörtern.
9. Dem Gehirn fällt es leichter, visuell anregend, vielfarbig, multidimensionale Mind Maps zu akzeptieren und sich daran zu erinnern als an monotone, langweilige lineare Notizen.
10. Beim Mind Mapping befindet man sich ständig an der Schwelle zu neuen Entdeckungen und neuen Erkenntnissen.Dies fördert einen beständigen und potentiell unendlichen Gedankenstrom.
11. Die Mind Map wirkt im Einklang mit dem natürlichen Streben des Gehirns nach Vollständigkeit oder Ganzheit.
12. Durch den ständigen Gebrauch all seiner kortikalen Fähigkeiten wird das Gehirn zunehmend wacher und aufnahmebereiter.